MAWIBA®

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept für Schwangere, junge Mamas und jede Frau, die tänzerisch ihren Beckenboden stärken wollen. 

Tanzen hält fit, macht Spaß und verbessert die Körperwahrnehmung. 

https://www.mawiba.net/

MAWIBA®Pre


MAWIBA®Pre ist eine tolle Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs während der Schwangerschaft. Du lernst in dieser spannenden Zeit deinen Beckenboden kennen, verbesserst deine Körperhaltung und lernst natürlich auch andere Schwangere kennen. Eine tolle Möglichkeit um in der Schwangerschaft fit zu bleiben.






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MAWIBA®Baby


MAWIBA®Baby ist ein wunderbarer Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während du zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzt, kuschelt sich dein Baby eingebunden in der Tragehilfe an dich, förderst deine Bindung zum Baby und wirst auch noch wieder fit nach der Geburt - eine tolle Ergänzung zum Rückbildungskurs.





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MAWIBA®Solo 


 MAWIBA®Solo ist für Frauen jeder Altersklasse, die ihren Beckenboden stärken wollen und Spaß am Tanzen haben. Tanzen hält fit, verbessert die Körperhaltung und macht einfach Spaß.









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✨Ich gehe wieder Online✨

Mawiba-Online - Tanzen für Schwangere, Mamas mit Baby und Frauen jeder Altersklasse
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Tanzen hält fit, macht Spaß, stärkt das Immunsystem, produziert Glückshormone - all das können wir in dieser schwierigen Zeit gut gebrauchen! Deswegen: Bleib fit - tanze online mit!

Hier mein Online-Angebot für euch:
Ihr könnt wählen:

Option 1: ein Online -Kurs, 1x pro Woche
Option 2: eine Online-Flat: Teilnahme bis zu 3x pro Woche möglich (montags um 11.15Uhr, dienstags um 10Uhr, donnerstags um 10.15Uhr (Änderungen vorbehalten*)) , mit der Option in den Präsenzkurs** zu wechseln (wenn wieder erlaubt) PLUS donnerstags an der Online-Stunde teilzunehmen
Option 3: Du kommst nicht aus Krefeld und der Präsenzkurs ist keine Option? Dann buche eine Online-Flat und du hast die Möglichkeit, bis zu 3x pro Woche (montags um 11.15Uhr, dienstags um 10Uhr, donnerstags um 10.15Uhr (Änderungen vorbehalten*)) online teilzunehmen. Sollte der Lockdown verlängert werden, gehen wir damit natürlich die Verlängerung.

Kursangebot

MawibaMix (Pre/Solo)

Start: wenn Präsenz wieder erlaubt

Mo, 18.30Uhr

Wo: 
DRK Krefeld


MawibaBaby

Start: wenn Präsenz wieder erlaubt
evtl findet dieser Kurs outdoor statt

Mo, 11.15Uhr

Wo:
Kurszentrum Auszeit,
Widderschestr. 278,
47804 Krefeld

MawibaOutdoor (Pre/Baby/Solo)

Start: wenn Präsenz wieder erlaubt

Di, 10Uhr

Wo:
Krefelder Stadtwald, Hüttenallee 108, 47800 Krefeld

nappydancers®

nappydancers®️ ist ein Tanzkonzept für Kinder von 20 bis 40 Monaten - immer gemeinsam mit Mama oder Papa.
Ein Kurskonzept, das die glückliche und gesunde Entwicklung von Kleinkindern fördert und auch Mama und Papa einen riesen Spaß macht.



https://nappydancers.de/

nappydancers®️ ist einzigartig


Das erste deutschlandweite Kindertanzprogramm für Kleinkinder im Alter von 20 bis 40 Monaten.

nappydancers®️ ist besonders


Bewegungsschule, Tänze und Musik beziehen die Bezugsperson immer aktiv mit ein.

nappydancers®️ verbindet


In nappydancers®️Kursen tanzen die Kids immer zusammen mit Mama oder Papa.

Anmeldung

Kursstarts:
- Mo, 10Uhr, Kurszentrum Auszeit
- Mi, 15Uhr, Kurszentrum Auszeit
- Mi, 16.15Uhr, Kurszentrum Auszeit
- Fr, 16.30Uhr, DRK Krefeld

Schnuppern ist nach Absprache möglich!